Надо ли вдыхать эфирные масла каждый день?

целебные травы и эфирные маслаДорогие друзья!

Как-то раз я получила такой вопрос: «Зачем нам каждый день применять эфирные масла? Разве собственных сил у человека недостаточно для поддержания здоровья?»

Порой и после занятий я встречаю такой вопрос, что, не много ли это, каждый день применять эфирные масла?

Подобное настороженное отношение к эфирным маслам возникает только по причине не знания, что это за субстанция, из чего она состоит и как воздействует на человека.

Ответ на этот вопрос мне помогут дать древние знания наших предков – травников.

Аромат растения (летучие пахучие молекулы, собранные во флакон) – это и есть эфирное масло.

Как вы думаете, это естественно дышать ароматом луговых цветов или запахом трав в поле, или хвойным воздухом в сосновом бору? Конечно, да.

Более того, наш воздух не был бы полноценным без ароматических молекул растений, наполняющих воздушное пространство. Жизнь человека была бы невозможна.

В Природе всё устроено очень разумно, нет ничего лишнего. И свой аромат растения дают человеку только на пользу. Об этом знали знахари, да и простые жители. Поэтому, например, матрас для сна был составлен из большого числа различных трав.

Травы отдают свой аромат (эфирные масла) — целебные для человека, и помогают во сне восстанавливать здоровье и лечить от различных заболеваний.

Матрас для сна наполняли травами в соответствии с 7 зонами.

Первая зона – ПОДУШКА (Голова). В неё шли такие травки как листья чеснока, листья земляники, иван-чай, тысячелистник, листья черники, чабрец, клевер, мать-и-мачеха, лопух, можжевельник, пихта, цветы липы, василёк, кора дуба, вереск, череда, безъсмертник, ромашка, цветы шиповника и черёмухи, кошачья лапка, лапчатка, зверобой, крапива, цветки жасмина, шалфей, цветки календулы (ноготки), солома овса; по-немногу («2-3 столовой ложки): цветы и трава валерьяны, мята, пижма, душица, пустырник, листочки герани, цветы и листья ландыша, володушка, корица, кордамон, кровохлебка, эвкалипт (листья), репешок, полынь, алтей, анис.

Вторая зона – Горло, шея. Травы для наполнения: зверобой, эвкалипт, кровохлебка, цветки липы, солодка голая, календула (ноготки), лопух, цветки татарника, иван-чай, ромашка, шалфей, кора дуба, берёзовые листья.

Третья зона — Средина (грудь, сердце, лёгкие). Травы: Сныть, алтей, можжевельник, мать-и-мачеха, еловые и сосновые почки, семена льна, чабрец, мята, крапива, подорожник, спорыш (птичий горец), листья чёрной смородины, брусники, малины, берёзы; хвощ полевой, немного: полынь, анис, девясил, тмин, синюха.

Четвёртая зона — Желудок, печень, селезёнка.

Травы: Тысячелистник, полынь, зверобой, ландыш, шалфей, володушка, валериана, кровохлебка, лопух, любисток, репешок, ромашка, листья смородины, душица, золототысячник, мята, пижма, безъсмертник, иван-чай, календула, вереск, подорожник, хвощ, эвкалипт, василёк, цикорий, осот, пастушья сумка, голубика, немного: аир, можжевельник, кошачья лапка, чистотел, череда.

Пятая зона — Почки, мочевой пузырь, анус, органы воспроизводства.

Травы: Зверобой, клевер, липа, лопух, лапчатка, пастушья сумка, овсяная солома, подорожник, пихта, шалфей, цикорий, хвощ, чистотел, златотысячник, герань, василёк, земляника(лист), крапива, безъсмертник, тысячелистник, календула, володушка, спорыш, пижма, череда; листья черники, голубики, брусники; берёзовые листья; немного: аир, фиалка душистая, купена.

Шестая и седьмая зоны — Ноги.

Травы: Листья берёзы; кора вяза, ивы, осины; листья клёна, зверобой; листья клюквы, лавра; овсяная солома, ромашка, сирень, шалфей, листья чеснока, хвощ, череда, эвкалипт, можжевельник, листья хрена, белая акация, бузина, пижма, брусника, земляника, крапива, папоротник; немного: полынь, белена, багульник.
Даже применение только части трав в составе матраса даст восстановление здоровья.

Не у всех нас есть возможность заготовить такое количество трав, а вот иметь под рукой несколько флаконов с эфирными маслами под силу каждому.

Эфирные масла позволяют превратить свою постель в лечебный матрас. Для этого, например, можно капнуть 1-2 капли натурального полносоставного эфирного масла на подушку. Если это будет Эвкалипт, то он предотвратит приступы ночного кашля (рекомендую для детей старше 2 лет и для взрослых). Также Эвкалипт поможет снять эмоциональное напряжение, накопленное за день. Подробнее о масле Эвкалипта читайте здесь: http://swisscosmetic.ru

Каждому, кто получает мою аромаконсультацию, я прописываю рецепт композиций эфирных масел на подушку для сна. И это надо делать обязательно.

Друзья, надеюсь, что эта информация показала важность и безопасность применения ароматов в повседневной жизни.

Люди издревле окружали себя ароматами как в доме (цветы на подоконнике), так и снаружи (сад, цветник и т.д.), и вдыхать натуральные ароматы жизненно необходимо.

Для кого информация оказалась полезной — поделитесь этой статьёй с друзьями в соцсетях.

Также, пишите в комментариях ниже, какие вопросы волнуют Вас по применению эфирных масел. С радостью на них отвечу.

P.S. Друзья, напоминаю, что осталось 5 дней до повышения стоимости участия в Арома-Семинаре «Встреча с собой», который состоится 9-10 ноября 2013 года в Москве. И дело даже не столько в стоимости, сколько в ограниченном количестве участников. Мы можем взять ещё максимум 6 человек.

На семинаре идет знакомство с базовыми методиками арома-арт-терапии.
В программу включены телесные практики для снятия блоков и зажимов из своей жизни.
Все практики семинара полезны для души и тела. Мы вместе погружаемся в мир, наполненный легким и приятным творчеством, радостными открытиями и волшебными возможностями. И все это каждый из участников семинара делает для себя, стараясь слушать и понимать свои состояния и потребности, и быть с ними в ладу.
Подробнее узнать о Семинаре и записаться здесь: http://aromaportal.quickpages.ru/seminar-po-aromaterapii-elenyi-lednyovoy
С наилучшими пожеланиями,
Елена Леднёва

,

Оставьте свой комментарий:

2 комментариев к записи Надо ли вдыхать эфирные масла каждый день?

  1. Alena 27 Сентябрь 2013 в 20:23 #

    Елена, доброго дня! Такой вопрос: имеет ли значение из какого материала аромалампа и если да, то из какого, чтобы максимально эффективно и с пользой использовать масла (я как-то слышала, что лучше всего из мыльного камня)???

    [Ответить]

    Елена Леднёва Reply:

    Алена, благодарю за интересный вопрос. Прекрасно работают глиняные аромалампы, я именно их предпочитаю. Также есть неплохие стеклянные, важно смотреть расстояние от свечи до самой чаши.
    Пожалуй, самый лучший критерий качества лампы — это чтобы вода в ней не закипала во время использования. Если вода начинает кипеть — пользоваться такой лампой нельзя.

    [Ответить]

Добавить комментарий