Дорогие друзья!
Хочу поделиться с вами своим небольшим открытием, которое сегодня произошло со мной во время выполнения суставной гимнастики по Норбекову. Для проработки верхнего отдела позвоночника необходимо выполнить несколько упражнений поворота головы снизу вверх. И вот, когда я смотрела вверх и удерживала напряжение, вдруг почувствовала всем телом, что смотрю в своё будущее! Как же давно я так подолгу не смотрела вверх, на небо!
Когда мы смотрим вверх – мы просматриваем свое будущее. Делаем это смело и открыто. Вот почему важно смотреть на небо и ранним утром, и в полдень, и звёздной ночью. Необходимо осознанно Продолжить чтение →
Следуй за мной